Primal reset
Werde präsent, stark und handlungsfähig in 5 Tagen in der Wildnis.
Der menschliche Körper ist nicht für Dauerstress, Sitzen, künstliches Licht und permanente Reizüberflutung gemacht. Zu viel Ablenkung, zu viel Konsum und zu wenig Zeit in der freien Natur. Der Primal Reset unterbricht diesen Zustand radikal.
PRIMAL RESET BEDEUTET
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tägliche Bewegung mit Sinn (tragen, gehen, ziehen, klettern)
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natürliche Rhythmen (Tag/Nacht, Aktivität/Ruhe)
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echte Ermüdung → echte Regeneration
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Nahrung, die nährt statt stimuliert
Dein Körper wird wieder Orientierungspunkt, nicht der Kalender.
WAS ERWARTET DICH
Eine intensive Neuausrichtung von Körper und Geist. Die Natur Mallorcas wird zu deinem Zuhause, die Pinienwälder zu deinem Trainingsplatz, das Feuer zu deinem Mittelpunkt. Ohne Ablenkung. Ohne Rollen.
NEUE SKILLS & ENERGIE
Du bekommst konkrete Werkzeuge und Techniken die dich stabiler, fokussierter und belastbarer machen, im Training wie im Alltag. Du lernst, Energie in deinem Körper aufzubauen und zu lenken, mit Herausforderungen souverän umzugehen und auch unter Druck ruhig und handlungsfähig zu bleiben. Diese zeitlosen Methoden werden praxisnah vermittelt, sodass du mit neuen Skills, klaren Einsichten und einer spürbar veränderten Energie zurückkehrst.
WAS DICH ERWARTET
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Schamanische Scout Prinzipien
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Krafttraining, Sparring
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Survival Skills, Bushcraft
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Atemarbeit & Achtsamkeit
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Rituale, Reflexion, Austausch
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Kälte, Hitze, Dunkelheit, Stille
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Kochen am Feuer
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Challenges & TeamSpirit
FüR WEN IST DER PRIMAL RESET?
Der Primal Reset ist für Frauen und Männer, die eine tiefe Verbindung zur Natur aufbauen möchten und offen sind, zu lernen, zu wachsen und alte Muster zu unterbrechen. Dieses Retreat richtet sich an alle, die eine neue Erfahrung suchen jenseits von Komfort und Ablenkung. Es ist für Menschen, die im Team arbeiten wollen und gegenseitige Unterstützung wertschätzen.
Der Primal Reset ist NICHT geeignet für Personen, die eine Wellness-Auszeit oder einen passiven Urlaub erwarten.
Aktuelle, schwere psychische Krisen durchleben und akute therapeutische Betreuung benötigen. Nicht bereit sind, ihr gewohntes Umfeld für die Dauer des Retreats zu verlassen (kein Handy, Kein Strom, Kein Zucker, kein fester Komfort).
KARIBU
Ich begleite Menschen durch innere Reset-Prozesse in der Natur. Meine Arbeit basiert auf jahrelanger Praxis und Ausbildung in Naturmentoring, Kriegerprinzipien und schamanischer Arbeit. Geprägt wurde mein Weg unter anderem durch Lehrer wie Jürgen Gerzabeck, Tom Brown und John Young. Der Primal Reset ist kein Event, sondern ein klar geführter Prozess. Ehrlich. Erdverbunden. Im Team. Ohne Ego.
